Під час зустрічей із професійними психологами можна буде поділитися переживаннями, відчути підтримку інших учасників груп і фахівців. А також побути у спільноті людей, які розуміють і підтримують одне одного, й знайти способи підтримки себе і своїх близьких у складні часи.

Крім того, є можливість відвідати безкоштовні онлайн-групи.

Долучитися до проєкту можна за цим посиланням: https://poruch.me/

Щороку документа потребує близько 1 млн українців. Тепер його можна отримати в застосунку. Усе максимально просто, зручно та швидко. Інформація підтягнеться автоматично, якщо дані про вас є в реєстрах.

Як отримати документ у Дії

Перейдіть у розділ Послуги → виберіть Довідки та витяги — Витяг про відсутність судимості → виберіть тип та мету запиту → заповніть дані про себе → надішліть запит.

І все! Якщо інформація є в центральній базі даних і не потребує додаткової перевірки, то витяг формується автоматично. І ви одразу отримаєте його на телефон .

Користуйтеся зручною онлайн-послугою та економте свій час

• звання Героя України з врученням ордена "Золота Зірка";

• лицарям ордена "Богдана Хмельницького";

• кавалерам ордена "За мужність".

Якщо воїна посмертно нагороджено державними нагородами, члени сім’ї померлого мають право також щомісяця отримувати грошову допомогу в розмірі однієї мінімальної зарплати

Як оформити виплати?

Молоді ветерани, які мають відповідні нагороди, повинні звернутися до Пенсійного фонду України з підтверджувальними документами й оформити собі щомісячні виплати. Якщо ви вперше оформлюєте державні виплати, тобто не отримує доплати та не перебуваєте на обліку в Пенсійному фонді України, вам необхідно подати заяву про призначення щомісячної грошової допомоги.

Зробити це можна в паперовому вигляді у найближчому сервісному центрі Пенсійного фонду України, або в електронному вигляді через Портал електронних послуг ПФУ.

Для призначення виплат вам необхідно подати: 

• Паспорт.

• Ідентифікаційний код.

• Документи про нагороди.

• Документи, що підтверджують безпосередню участь особи в захисті суверенітету й територіальної цілісності України.

До заяви про встановлення пенсії членам сім’ї померлого, що мав особливі заслуги, додаються:

• заява;  

• копія паспорта; 

• копії документів, що підтверджують особливі заслуги померлого; 

• копії документів, що підтверджують стаж померлого;

• копія свідоцтва про смерть; документи, що підтверджують родинні стосунки з померлим (копія свідоцтва про шлюб);довідка про розмір отримуваної пенсії заявника.

Важливо! У разі оформлення виплат до 1 липня 2023 року, кошти будуть нараховані з 1 січня 2023 року, тобто одразу за декілька місяців. Після 1 липня 2023 року  допомогу призначать з дня подання заяви.

Особи, які отримали нагороди і вже досягли пенсійного віку та отримують пенсію, надбавку отримують разом з пенсійними виплатами. Якщо ветеран уже знаходиться на обліку у Пенсійному Фонді України доносити документи чи писати заяви не потрібно, адже в пенсійній справі вже є все необхідне. У такому випадку  Пенсійний фонд України здійснює  перерахування надбавки й призначає її в підвищеному розмірі. Однак у разі відсутності  у пенсійній справі документів про нагороди, їх потрібно подати.

Термін «торгівля людьми» передбачає різні види та форми експлуатації людини, які наводяться як міжнародними нормативно-правовими документами, так і законодавством України.

Відповідно до Закону України «Про протидію торгівлі людьми» торгівля людьми - здійснення незаконної угоди, об’єктом якої є людина, а так само вербування, переміщення, переховування, передача або одержання людини, вчинені з метою експлуатації, у тому числі сексуальної, з використанням обману, шахрайства, шантажу, уразливого стану людини або із застосуванням чи погрозою застосування насильства, з використанням службового становища або матеріальної чи іншої залежності від іншої особи, що відповідно до Кримінального кодексу України визнаються злочином.

Існує багато причин торгівлі людьми, які є комплексними та взаємопов’язаними.

До внутрішніх чинників належать:

• соціальна нерівність та низький рівень життя населення;
• насильство в сім’ї та інші прояви гендерної нерівності;
• девіантна поведінка членів сім’ї (вживання алкоголю, наркотичних речовин тощо);
• викривлення моральних цінностей та відсутність духовних принципів певної частини населення;
• привабливість кращого життя за кордоном та погана обізнаність громадян України щодо можливостей працевлаштування і перебування за кордоном та їх наслідки тощо.

До зовнішніх чинників торгівлі людьми належать наступні:

• спрощення можливостей для подорожування;
• лояльність законодавства до заняття проституцією у багатьох країнах світу;
• попит на низькооплачувану працю та комерційну сексуальну експлуатацію, особливо дітей;
• попит на працю в галузях, де основна частина населення не бажає працювати через низку причин, зокрема небезпечні умови праці тощо;

Слід зазначити, що жертвою торгівлі людьми може стати будь-яка особа, незалежно від віку та статі.

Основними уразливими категоріями осіб, які відносяться до групи ризику потрапити до торгівців людьми є:

• незаміжні жінки, самотні матері, розлучені особи;
• молодь, діти вулиці, діти-сироти, вихідці з неблагополучних сімей;
• сільське населення;
• внутрішньо переміщені особи;
• іноземні громадяни – трудові мігранти;
• особи, які зазнали насильства, у тому числі сексуального;
• бідні, малозабезпечені особи;
• особи з проблемами психічного здоров’я.

Найбільш вразливими до торгівлі людьми категоріями населення є:

• жінки у віці 18-26 років, у першу чергу незаміжні (вразливі до сексуальної експлуатації);
• чоловіки у віці 25-60 років, у першу чергу одружені (вразливі  до трудової експлуатації);
• діти у віці 13-18 років, у першу чергу дівчатка з неповних та реструктурованих сімей (коли один із батьків нерідний).

Неотримані в 2022 суми пільг виплачуються пільговикам органами Пенсійного фонду України за зверненнями таких пільговиків протягом квітня — вересня 2023 року.

Для отримання невиплачених сум пільг пільговик подає до органу Пенсійного фонду України заяву довільної форми, у якій обов’язково зазначає:

• назву документа, що дає право на пільги, його серію та номер (за наявності), ким видано документ і дату його видачі (з пред'явленням оригіналу зазначеного документа або електронного посвідчення ветерана);
• реєстраційний номер облікової картки платника податків (крім осіб, які мають відмітку в паспорті громадянина України про право здійснювати платежі за серією (за наявності) та номером паспорта);
• серію (за наявності) та номер паспорта громадянина України або свідоцтва про народження, або тимчасового посвідчення громадянина України (для іноземців та осіб без громадянства - паспортного документа іноземця або документа, що посвідчує особу без громадянства, посвідки на постійне/тимчасове проживання, біженця, посвідчення особи, яка потребує додаткового захисту, або іншого документа, що підтверджує законність перебування іноземця чи особи без громадянства на території України, крім довідки про звернення за захистом в Україні), ким видано документ і дату його видачі;
• номер рахунка (за стандартом IBAN) та найменування банку, в якому відкрито рахунок.

Джерело: Департамент Соціальної Політики

Національний мультипредметний тест (НМТ) у цьому році проходитиме у дві сесії:

• основна – з 5 до 23 червня;
• додаткова – з 11 до 24 липня.

Відповідно до наказу реєстрація осіб для участі в основній сесії НМТ триватиме з 3 квітня до 3 травня 2023 року. До 7 травня поточного року зареєстрований учасник матиме змогу в персональному кабінеті внести зміни. Наприклад, вибрати інший предмет додаткового блоку або змінити населений пункт в Україні/за кордоном, в якому він бажає пройти НМТ.

У додатковий період, з 5 до 12 червня, зможуть зареєструватися особи, які не змогли з поважних причин зареєструватися для проходження НМТ під час основного періоду реєстрації, реєструвалися в основний період реєстрації, але яким було відмовлено в реєстрації для участі.

Не пізніше ніж за десять календарних днів до початку проведення основної сесії НМТ для зареєстрованих учасників з’явиться можливість завантажити зі своїх персональних сторінок запрошення. В ньому буде зазначено дату, час і місце проведення НМТ.

Учасники додаткової сесії НМТ матимуть змогу дізнатися про дату, час і місце проведення тестування не пізніше ніж за три календарних дні до проведення додаткової сесії НМТ.

Інформацію про результати основної сесії НМТ за шкалою від 100 до 200 балів буде розміщено на персональних сторінках учасників тестування до 28 червня 2023 року, додаткової сесії – до 29 липня 2023 року.

Наші контакти:

м. Харків, вул. Алчевських, 5

тел.: 098-711-55-08; 725-19-37 (38, 39)

сайт: http://dovira.kh.ua/

facebook: https://www.facebook.com/viddil.kievskiy

instagram: www.instagram.com/css.kievrajon

Авторка: Юр’єва Ірина Сергіївна, провідний фахівець із соціальної роботи відділу соціальної роботи по Київському району м. Харкова Харківського міського центру соціальних служб «Довіра»

Відповідна виплата здійснюватиметься щорічно до Дня Незалежності України, який відзначається 24 серпня.

Прийняттям Закону парламент вшановує мужність та героїзм захисників незалежності і територіальної цілісності України та підтверджує намір сприяти подальшому зміцненню патріотичного духу у суспільстві в умовах збройної агресії російської федерації проти нашої держави.

Порядок та розміри разової виплати визначатиме Кабінет Міністрів України в межах відповідних бюджетних призначень, встановлених законом про Державний бюджет України.

Джерело: Департамент Соціальної Політики

Любов до себе не є егоїстичною, адже коли людина любить і дбає про себе, вона стає щасливішою і задоволенішою, здатною допомогти іншим у потрібний момент. 

Любов  до себе є важливою складовою психологічного благополуччя та задоволення життям. Коли ми любимо і приймаємо себе, ми стаємо більш впевненими в собі, здатними досягати своїх цілей та розвиватися як особистість.

Любов до себе допомагає зберігати емоційний баланс та зменшує ризик розвитку депресії та тривоги. Вона також дозволяє зосередитися на власних потребах та бажаннях, що може сприяти розвитку здорових стосунків з іншими людьми.

Однак, важливо не перетворювати любов до себе на надмірну самовпевненість та бездумну самоіндульгенцію, оскільки це може перетворитися на неконтрольований егоїзм.

Отже любіть себе на здоров’я.

Освітня онлайн-платформа Prometheus створила безкоштовний навчальний курс для внутрішньо переміщених осіб.

Він розроблений експертами громадських організацій, які опікуються правами постраждалих від війни осіб.

На онлайн-платформі зібрана корисна інформація про соціальні гарантії, юридичні консультації, медичне забезпечення, працевлаштування й освіту.

Навчальний курс допоможе внутрішнім переселенцям швидше інтегруватися у нові громади.

Він буде корисний не тільки для ВПО, а й для представників організацій, які надають допомогу, консультації та підтримку внутрішньо переміщеним особам.

Зареєструватися на навчальний курс можна, перейшовши за посиланням: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSepl78swZb.../viewform

Які ще міфи про самооцінку існують та чому їх варто позбутися просто зараз, щоб покращити якість свого життя?

Міф 1: Завищена самооцінка — ознака нарцисизму

Високу самооцінку нерідко плутають із марнославством та нарцисизмом, розцінюють як якість виключно негативну. Але чи це так? Якщо дивитися на самооцінку як на ставлення до себе, то висока самооцінка має на увазі позитивне ставлення до себе та прийняття себе цілком і без умов. Це визнання своїх досягнень та адекватне сприйняття своїх недоліків. Якщо подумати, то саме цього прагне психотерапія.

Міф 2: Самооцінка — це щось вроджене

Самооцінка змінюється протягом життя. На неї впливають суспільство, повсякденні успіхи, стосунки з близькими людьми, самопочуття. Вона може змінюватися незалежно від зусиль та бажання людини. А може усвідомлено коригуватися, коли ми працюємо над собою і позбавляємося хибних переконань про себе.

Міф 3: Впевненість людини в собі залежить від самооцінки

Ми звикли сприймати невпевнених у собі людей як людей із низькою самооцінкою. Проте невпевненість у собі передбачає передусім нестійке ставлення до себе. Залежно від оточення та обставин людина може почуватися чудово в одній ситуації та «падати з коня» в іншій. Цілком нормально за певних обставин сумніватися в собі.

Міф 4: Самооцінка людини залежить від сприйняття навколишніх

Якщо люди поряд розумітимуть і підтримуватимуть людину, самооцінка підвищиться. Раціональне зерно в цьому є, але наші потреби належать лише нам. Якщо людина хоче почуватися краще поряд з іншими, їй насамперед варто бути уважною до своїх потреб та бажань, кордонів та стосунків. Зрештою, найважливіша людина у вашому житті — це ви самі. І найважливіші стосунки — це стосунки із собою.

Міф 5: Висока самооцінка породжує егоїзм

У здоровому егоїзмі немає нічого поганого. Навпаки. Найчастіше деструктивні прояви егоїзму властиві людям саме з низькою самооцінкою. Адже коли людині вкрай важлива оцінка оточення, вона сумнівається у своїй «окейності» і вимагає її підтвердження від інших. Саме це і сприймається як нездоровий егоїзм, начебто люди довкола повинні переконувати та підживлювати самооцінку іншого.

Чим щасливіша людина, тим менше вона фіксується на собі й вимагає такого від інших. Вона знаходиться в гармонії із собою й навколишнім світом.

Відділ соціальної роботи по Слобідському району м. Харкова ХМЦСС "Довіра"

адреса: м.Харків, вул. Плеханівська, б.42, к. 45-47

т. (057) 725-26-86, 091-615-09-98