ХМЦСС «Довіра»
Харківський міський центр соціальних служб "Довіра" рекомендує ознайомитися молоді від 14 років з корисними матеріалами поасібника «Мапа можливостей для дітей та молоді».
«Мапа можливостей для дітей та молоді» — посібник, який простою та доступною мовою розкриває важливі теми самостійності, самозарадності та дорослішання, створений Офісом дітей та молоді «ДІйМО» спільно з Save the Children.
Електронна версія Мапи: https://drive.google.com/file/d/1-Qap4vLltfcK98SvxHkv6hFJmmv839To/view?usp=drivesdk
ХМЦСС «Довіра»
Українські військовослужбовці, які проходять службу у Збройних силах та інших військових формуваннях, мають право не лише на основне грошове забезпечення, а й на низку додаткових виплат. Однією з них є грошова допомога на оздоровлення, що нараховується щорічно згідно з нормами чинного законодавства.
Хто має право на "оздоровчі"
Порядок нарахування цієї допомоги визначено наказом Міністерства оборони України № 260 від 7 червня 2018 року «Про затвердження Порядку виплати грошового забезпечення військовослужбовцям Збройних Сил України та деяким іншим особам».
Згідно з документом, у жовтні 2025 року на отримання коштів матимуть військовослужбовці, які:
Щоб отримати виплату, необхідно подати рапорт на ім’я командира частини. Це можна зробити письмово або через мобільний застосунок “ Армія + “, якщо підрозділ його використовує.
Cкільки нараховуються оздоровчих військовим
Сума оздоровчої виплати визначається індивідуально, виходячи з посади, звання та вислуги років військовослужбовця. Зазвичай вона становить від 20000 гривень і більше. До розрахунку входять:
- посадовий оклад;
-оклад за військовим званням;
-надбавка за вислугу років;
-щомісячні доплати відповідно до умов служби.
Щодо дати виплати допомоги-тут все залежить від фінансування військової частини. Після надходження коштів із Департаменту фінансів Міністерства оборони виплати здійснюються у порядку черговості поданих рапортів.
ХМЦСС «Довіра»
Мета програми — допомогти ветеранам, ветеранкам, їхнім рідним, а також сім’ям загиблих, полонених і зниклих безвісти захисників та захисниць упевнено повернутися до професійного життя.
У програмі:
Заявки приймаються до 10 листопада.
Оберіть курс і зареєструйтеся на сайті
З усіх питань, які будуть виникати, звертайтеся до відділу підтримки ветеранів війни та членів їх сімей Харківського міського центру соціальних служб «Довіра» за телефонами: 057 705 61 62, 095 744 84 56
ХМЦСС «Довіра»
Харківський міський центр соціальних служб «Довіра» рекомендує ознайомитися з корисними рекомендаціями, що допоможуть впоратися з тривогою перед невідомістю.
Корисні рекомендації:
Знайдіть свою опору:
Подумайте, кого з оточення можете просити про допомогу, яке заняття вас відволікає, що заспокоює – це ваш ресурс.
Прислухайтеся до свого тіла:
Глибоко вдихніть, уявляючи, як через подих сповнюєтесь спокоєм і розслабляєтесь. Через видих мовби виштовхніть з тіла всю напругу, а з нею і тривогу. Фізичні вправи для м’язів також нададуть снаги.
Допоможуть також добрі звички, режим дня, нові ритуали і традиції:
Це як контроль над власним життям, що формує відчуття передбачуваності подій і вашу спроможність сприймати їх відповідно до реалій.
Складіть перелік негативних переконань:
Оцініть значущість кожного за шкалою від 0 до 10. Замініть їх на позитивні.
Наприклад:
Якщо не покидає тривога перед невідомістю, як підтримати себе:
Почуття тривоги сигналізує людині про потребу усвідомлення небезпеки і необхідності змін. Однак коли людина втрачає межу між реальністю та імовірною небезпекою, уявні ситуації змушують її розглядати найгірші сценарії їхнього розвитку. Тож вкрай важливо помічати у себе ознаки тривоги та вчасно налагоджувати свій стан.
Діти чутливі до станів дорослих:
Діти можуть запитувати про ваші переживання, реагувати на них та заспокоювати вас. Не приховуйте своїх почуттів і станів. Не кажіть, що все нормально. Зізнавайтеся в занепокоєнні. Кажіть, що шукаєте правильних рішень. Запевніть, що неодмінно впораєтеся з проблемою.
Всього: 24